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2018年 11月 7日 原点回帰
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こんにちは！
最近
辛いものにハマっている
伊東です！
そして
k-popにもハマりつつあります
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最近
寒くなってきたので
だんだん
朝布団から起きるのが
きつくなってきましたね汗
二度寝しないためには
目覚ましを遠くで鳴らす
日の光を浴びる
目薬をさす
など
いろいろあるので
試してみて
自分に一番効く方法を見つけてくださいね
さて
朝起きるのとは
反対に
みなさん
夜スッと眠れますか？
本当にすぐ寝れる人もいれば
なかなか寝れない人もいますよね
ちなみに
ぼくは夏ごろには
なかなか眠りにつけなかったのですが
最近はスッと眠れるようになりました
もちろん
すぐ眠れない事の原因には
ブルーライトや緊張
といった
ことも関係するのですが
ある研究によると
すぐ眠れる人は
そうでない人に比べて
人生における目標が明確である
らしいです
しかも
人生の目標が明確な人は
太りづらい
という事もわかっているそうです
びっくりですよね。
でも
よーく思い返せば
不眠症だった頃の僕は
何の目標もなく
漫然と日々を過ごしていました
その逆に
すぐ眠れた受験期は
目標が明確にあったし
不眠症が治ってきた最近では
だんだん人生の目標が決まりつつあります
みなさんは
人生で
これだけは成し遂げたい
という目標はありますか？
ここで注意なんですが
例えば
(なんでもいいんですが)
公務員やキャビンアテンダント
になるのが
究極の目標の人は
それになった後はどうしますか？
いまいち
どういうことかわからない人は
一番嫌いな先生を思い浮かべればわかると思います
ちなみに
ぼくの
今のところの究極目標は
本を書いて
ベストセラー作家になることです
その前の
僕の中間目標については
またいつか話しましょうかね。
たしかに
この時期になると
受験勉強に切羽詰まって
何のために勉強しているのか分からなくなることも
あるかもしれません
そんな時こそ
原点に戻って
なんで受験勉強を始めたのか
この受験勉強が
将来にどうつながるのか
そして
今頑張らなかったら
将来どれだけ後悔するのか
考えてみるといいと思います
そういう時間も必要な時期なんです
切羽詰まっている今だからこそ。
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最後まで読んでくれてありがとう！
明日のブログ担当は
僕が尊敬してやまない
金城担任助手です！
お楽しみに！
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☆11月の開館情報☆
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