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2022年 2月 3日 集中力を継続させる方法


 

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こんにちは

越川です!

自宅で勉強するときは

集中力が持続できるように

教科をちょくちょく変えて

勉強するようにしていました。

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本日は集中力を継続させるために

できる工夫について

お話ししていきたいと思います!

私が実際に工夫していた方法は2つあります。

1つ目は、勉強場所を変えることです。

東進の中でもHCや自習室、音読室と

多くの場所があります。

集中力が切れたら

いったん場所を移動して、

気持ちをリフレッシュしてから

勉強することで、

集中力を継続させることができます!

2つ目は、30分ごとなど、

細かく計画を立てることです。

計画を細かく立てることによって、

今何をすべきなのかが一目で分かり、

勉強しないという時間を

作らなくすることができます。

それに加えて、その計画を立てる際に

科目などやることを変えると、

より集中力を継続させることができます!

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最後まで読んでくれて

ありがとう!!!

次のブログ担当は

五十嵐担任助手

です!

勉強のモチベーションを

あげる方法はなにかありますか?

明日もお楽しみに!

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