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2024年 7月 14日 次の勉強につながるリフレッシュを！
こんにちは！！
担任助手1年の白井敬です！
今回のテーマは
「勉強のやる気が起きない、、、そんなときには、」
です！
ここ最近は30度を超える真夏日が増えてきて暑さと湿気で
外を出るのも嫌になりますよね、、
「夏休みも近づいてきて焦るけどどうしてもやる気が起きない、、」
という悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。
今回は私が受験生だった時にやる気が出なくて困っていた時の
対処法を少しご紹介したいと思います！
１つ目は「ジャンルの違う教科を勉強してみる」です！
例えば今数学を勉強していて飽きてしまったら
そのままスマホを手に取ってYoutubeやInstagramを開くのではなく、
地理や古文単語、英単語などの暗記科目を始めて
リフレッシュするのがおすすめです！
さらに、暗記を声に出してすると数学とは違う感覚で
勉強できるため、無理なくリフレッシュできると思います！
二つ目は「一旦過去問を解いてみる」です！
みなさん今まで模試やテストを受けていて時間が
あっという間に終わった経験はありませんか？
私は模試やテストを解いている時が一番集中力が上がるので
どうしてもやる気が起きない時、一旦過去問を一教科解いて
集中力を上げてから自分がやる予定だった勉強に戻る
ということをよくやっていました。
過去問を解いていてあやふやだった部分の復習をやる
モチベーションも出るのですごくおすすめです！
今回私がご紹介した２つはどちらも勉強から完全には意識を離さないリフレッシュ方法です！
私はスマホを触り始めると自分で止められないタイプなので
このリフレッシュ方法があっていました。
私と同じようにスマホを自分で制限するのが難しいと感じる方は
ぜひ実践してみてください！
みなさんが有意義な夏を過ごせるように応援しています！！
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最後までご覧頂き、ありがとうございました！
次の担当は武井一泰担任助手です。
テーマは「集中力が切れたときの対処法」です。
よろしくお願いします！
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