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2024年 7月 13日 メンタル鍛えていこうぜ！！
こんにちは！！
担任助手1年の堀部龍之介です！
今回のテーマは
「勉強のやる気が起きない、、、そんなときには、」
です！
今大学でフットサル部に所属しており、
練習後には熱中症気味で何もやる気になれないです、、、
皆さんの中にも様々な理由で
「やる気が出ないなー」
という悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。
今回は私が受験生だった時にやる気が出なくて困っていた時の
対処法を少しご紹介したいと思います！
１つ目は「太陽の光を浴びること」です！
夏休みということで皆さん朝から
塾や図書館などの閉鎖的な空間にずっといると思います。
そんな中勉強のやる気がなくなってしまったら
寝たり、スマホをいじってしまうと思います。
受験生時代私も実はそうでした、、
それをやめて太陽の光を浴びることにした瞬間
その後の勉強もはかどるようになったので
皆さんにもぜひ試してみてほしいです！
一緒にラジオ体操などをやるのがおすすめです！
二つ目は「夢・志を思い出す！！」です！
皆さんが今受験勉強を頑張る理由って何ですか？
将来の夢をかなえるためであったり、志を達成するためだと思います。
勉強のやる気が出なくなってしまう時はあると思います。
ですが、もう一度自分がこの１年間を捧げている理由を思い出しましょう！
必然ともっと頑張んなきゃって気持ちになると思います！
なので、今まだ夢や志がない生徒は
早めのうちに見つけられるようにしましょう！
その後の勉強のモチベーションにもつながります！
今回私がご紹介した２つはどちらもメンタルを立て直す方法です！
受験生のこの時期は皆さん勉強を頑張っているので
メンタル面が崩れてしまうこともあると思うので
ぜひ実践してみてください！
みなさんが有意義な夏を過ごせるように応援しています！！
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最後までご覧頂き、ありがとうございました！
次の担当は白井敬担任助手です。
テーマは「勉強のやる気が起きない、、そんな時は、」です。
よろしくお願いします！
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